Self defense

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Nous mettons en pratique une méthode française de Self Défense dans laquelle on envisage que la vie du pratiquant peut être mise en danger. Il faut donc en un minimum de temps, et d’efforts, obtenir un maximum d’efficacité avec le moins de risques possible.

Nous retrouvons bien sûr des mouvements : coups, clés et projections des Arts martiaux traditionnels, mais ces mouvements ont subi des transformations pour les adapter à la self-défense.

  • Parade effectuée en déplacement
  • Action portée sur des articulations et points sensibles
  • Projections en partant à distance de l’adversaire et toujours précédées et suivies de coup

Cette activité, qui s’adresse à tous dès l’âge de 12 ans, permet le contrôle de l’esprit sur le corps.

Toutes personnes intéressées par la pratique de ce sport peuvent prendre contact avec Laurent COURTAY au 06 60 18 52 45

Instructeur Fédéral de Nihon-Taï-Jitsu (5e Dan de Nihon-Taï-Jitsu, 5e Dan de Nihon-Jujitsu) au sein de la Fédération Française de Karaté et Art Martial (F.F.KARATE et discipline associées)

horaires Self Défense :
Mercredi 20h00-21h30
Jeudi 20h00-21h30
Dojo de Gorze, salle Saint Louis